Pflanzenfamilie: Nelkengewächse
Namen und Synonyme: Afrikanische Traumwurzel, Silene undulata, Silene capensis, Undlela zimhlophe
Herkunft: Südafrika
Heilwirkung: Träume werden verstärkt wahrgenommen und es fällt leichter sich an sie zu erinnern. Auch luzide Träume können leichter auftreten. Als Heilpflanze wird die Afrikanische Traumwurzel zur Verbesserung des Erinnerungsvermögens und zur Behandlung von psychischen Problemen eingesetzt.
Dosierung: Mindestens 250mg der Wurzel kauen. Solange im Mund behalten bis sie weich wird und dann schlucken.